დიეტა >> ახალი ესპანური დიეტის ბუმი - ვხდებით ბუტერბროდებით
ახალი ესპანური დიეტის ბუმი - ვხდებით ბუტერბროდებით

ბუტერბროდებს დიეტურ საკვებს ვერ ვუწოდებთ, მაგრამ გამონაკლისიც არსებობს და ეს ესპანური ბურგერებია, სახელწოდებით boacidllos. 
თუ ესპანელ ქალს გახდომა სურს, სადილის ნაცვლად ამ ბუტერბროდს მიირთმევს. 

ფუნთუშა დაღერღილი ხორბლის ფქვილისგან მზადდება. ბუტერბროდის შემადგენლობაში არ უნდა იყოს ჩიფსი, მჟავეულობა, კომბოსტო, კარტოფილი. ბუტერბროდს არ უნდა დააყოლოთ გაზიანი სასმელი. 

წყარო: www.marao.ge 

 

 

 

ფილტრაცია